martes, 24 de marzo de 2015

DÍA 6

Vuelvo a la rutina de días de ejercicio seguidos, y hoy ha estado genial, pues he vuelto a hacer la rutina de HIIT de elíptica, sin las agujetas que tenía hace dos semanas.

He sudado la gota gorda, he quemado 500kcal, y ahora... 


Y también mucho sueñiten, así que me voy como los lunnis a la cama. Hasta mañana!

2 comentarios:

  1. Ánimo!!! el plan de hiit de elíptica es muy, muy, muy duro pero vale la pena. Si tienes tiempo, te recomiendo que lo complementes con un paseo de 40 a 60 minutitos, sobre todo ahora que puede que venga el buen tiempo!!! un saludo

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    Respuestas
    1. Muchas gracias por los ánimos! Es cierto que la HIIT de elíptica es dura, pero también muy eficiente, y te sientes muy bien después. Lo del paseo siempre se agradece, sobretodo en primavera :)

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