Sinergías y Esquí

Esta palabra se ha puesto de moda en los últimos años - al menos yo antes no la usaba nunca y ahora es muy cool plantarla de tanto en tanto en alguna frase.

Sinergía viene de una palabra griega que significa "cooperación" y es justo eso, lo bueno de una cosa que fluye hacia otra. Puede ser, en el trabajo, algo que hace un departamento y puede ser útil también en otro.

 

Pues lo mismo me está pasando con el deporte. Me explico: he ido a esquiar este fin de semana y ha sido GENIAL. Por qué? Pues porque estoy más delgada y más fuerte, y eso en el esquí significa mejor estabilidad, nada de muslos cargados, mejor postura y mucha, mucha más velocidad. Vamos, que varios amigos se quedaron alucinados con lo rápida que iba ahora. Y yo también flipé, claro. Y lo disfruté como una enana!!

 

Aunque el sábado nos hizo un tiempo horrible, nos reímos un montón y estuvimos más tiempo de charleta que sobre las pistas (si es que no se veía nada!). El domingo, en cambio, tuvimos lo que los alemanes llaman Bombenwetter - un tiempo de la leche en la lengua de Cervantes.

Esquiando en braile

Y en comparación con el otro finde de esquí, con descontrol en la comida incluido, en este fui bastante comedida y me llevé miles de manzanas para tener a mano si salían las patatas fritas. Que salieron, y yo, como una campeona, las miré de lejos y ni las caté.

Creo que ya no se trata de que sea dificil o no - a ver, no tengo menos ganas que el resto de zamparlas, simplemente he decidido que no quiero. Obviamente me pasé y comí algo peor que en casa, pero sí pude luchar contra la ansiedad de patatas fritas y hamburguesa, y me pedí en las estaciones de esquí ensaladas y sopas. Igual de rico, igual de nutritivo, y menos calórico = mucho mejor!

 

He vuelto super contenta del finde de esquí, que ya cierra la temporada por este año. Ahora a tope con BBG y Dieta, que dentro de poco empieza la temporada de Bodas y quiero que en Madrid flipen del todo cuando me vean ☺

Sin duda las vistas son lo mejor de esquiar